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Rhodiola rosea. Die Rosenwurz gehört zu den adaptogenen Pflanzen. Geschmacklich erinnert die Rosenwurz leicht an Rosen, deshalb der Name.
Rosenwurz gilt als adaptogen. Adaptogen bezeichnet biologisch aktive Pflanzenstoffe, die den Organismus darin unterstützen, sich an erhöhten körperlichen und emotionalen Stress besser anzupassen. Vereinfacht gesagt erhöht sie die Stresstoleranz.
Preiserhöhung durch Artenschutzbestimmungen: Bei Rosenwurz wurde in einigen Gegenden aufgrund der hohen Nachfrage Raubbau betrieben, sodass die natürlichen Bestände sich kaum mehr erholen können. Deshalb hat die EU und die Schweiz beschlossen, nur noch Cites zertifizierte Rosenwurz aus nachhaltiger Sammlung/Anbau zu bewilligen. Dieser Umstand erhöht den Preis markant. Angesichts des Schutzes der Artenvielfalt und der Wertigkeit dieser Pflanze aber ein wichtiger und richtiger Schritt.
Rosenwurzel gibt es nur aus kontrolliertem, konventionellem Anbau oder kontrollierter Wildsammlung.
Teezubereitung: 1 gehäufter TL/Tasse, Ziehzeit 8-10 Minuten.
Kann den Antrieb stärken und so die Schlafbereitschaft stören; deshalb nicht abends trinken.
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