Dieses 8 wöchige Fitnessprogramm ist perfekt für dich, wenn du bereits andere fortgeschrittenen Programme (z.B. Stronger Clique) von BodyKiss durchgezogen hast, mehrere BodyKiss Workouts die Woche in deinen Alltag integrierst oder du dich allgemein für sehr fit einstufst.

• Vier Workouts pro Woche mit unterschiedlichen Intensitäten, um den Körper maximal effektiv zu trainieren.
• Zusätzlich noch ein Power Yoga Flow pro Woche.
• Jedes Workout mit individuellem Warm-Up und Cool-Down.
• Springer und Nichtspringer Varianten werden bei jedem Workout gezeigt.
• 8 Wochen aufeinander abgestimmte Workouts.
• 18 Wochen Zugriff auf die Inhalte.
• Zeitaufwand je Trainingseinheit: zwischen ca. 20-45 Minuten.
• Neuartiges Workoutkonzept bestehend aus Sweat & QITT, HIFT, Sweat Yoga, Power Tone und Double QITT.
• Videos der Clique bequem über www.deinbodykiss.de oder unserer App abspielen
• Vollständige Integration des BodyKiss-Equipments. Zusätzlich bekommst du hier im Set noch folgendes Equipment dazu:
  • Kurzes Band
  • Langes Band
  • Ball
  • Schlaufe
  • Springseil (für Springer)

Lerne uns kennen und absolviere hier ein kostenfreies Probeworkout der Master Clique mit uns. 

Inklusive Ernährungsplan:

• Ganzheitliche Ernährungspläne, entwickelt mit unserer Ernährungsberaterin unter Berücksichtigung des durchschnittlichen Bedarfs an Nährstoffen der zusammen­gestellten Gerichte und Snacks sowie der jeweils passenden Portionsgröße.
• Ernährungspläne für Fleisch- und Fischesser, Vegetarier und Veganer.
• Individuelles Ergänzen der Mahlzeiten durch gesunde Snacks.
• Abnehmen, Muskeln aufbauen oder Muskeln definieren durch vollwertige, proteinreiche und kalorienarme Rezepte.
• Kein Kalorien zählen.
• Alltagstaugliche Ernährungspläne dank kurzer Kochzeiten und unter Berücksichtigung des Lebensmittelbudgets.
• Hohe Zeitersparnis, da Einkauf nur 1 x pro Woche sowie aufgrund im Programm vorhandener wöchentlicher Einkaufslisten.
• Zutaten in gewöhnlichen Lebensmittelgeschäften erhältlich.
• Zeitsparende Vorkochen-Optionen für stark eingespannte Personen und Berufstätige.
• Umfassende Getränkeempfehlung.