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Erlebe die wohltuende Kombination aus der bewährten Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson und einer erfrischenden Fantasiereise ans Meer. Sanftes Wellenrauschen, die Weite des Ozeans und eine professionelle Anleitung helfen dir, Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und neue Energie zu tanken. Diese Reise schenkt dir körperliche und mentale Erholung – wann und wo du möchtest.
Tracks
| 1. | Progressive Muskelentspannung am Meer mit 17 Muskelgruppen |
Spielzeit: 45 Min.
Autorin/Sprecherin: Seraphine Monien
ISBN: 978-3-946265-36-8
Artikelnr.: SB-11-1-19 | Audio-CD im Digipack
Artikelnr.: SB-12-1-19 | MP3-Download
Herstellerangaben #70001
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