Too Much desvela por qué muchas personas, especialmente mujeres, satisfacen a otros y resuelven sus problemas, buscando amor en la sobrefunción. Terri Cole, terapeuta con décadas de experiencia, guía a identificar estos patrones de codependencia y cortarlos para alinear acciones con deseos. Explica mitos de la codependencia y ofrece herramientas prácticas y ejercicios para recuperar el control emocional.

Con un enfoque claro, el libro enseña a fortalecer la autoestima, fijar límites sanos y construir una personalidad resiliente. Ideal para lectores de interés general interesados en desarrollo personal, relaciones y autocuidado, Too Much propone un camino concreto hacia relaciones equilibradas y una vida más auténtica. Aprovecha la guía de Vergara Y Riba para transformar tu día a día y da el primer paso hacia una vida auténtica.

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